剛懷孕時 信誓旦旦跟老公精神喊話!
我一定可以把體重維持在標準內 (整個孕程胖15公斤以內)
老公也很客套給我加油說 恩 你一定可以
結果勒!事情一整個失控了 剛懷孕三個月時 按進度只能肥二公斤
可我肥了三公斤! 當下Dr.也很不客氣的告訴我:阿你胖那麼多做什麼?
我的醫生喜歡瘦媽媽+瘦baby.................................其實也是為了大家好啦!
之後幾次產檢 都有在標準值
就是一週0.5kg 一個月只能多2kg 謹記醫生說的!只能吃三餐 不能吃消夜
菜要吃一碗的分量...................................
注意平時的飲食+半夜的飢餓感 這樣才有過關
阿孕婦不是都可以吃自己喜歡的 餓了就吃嗎?
結果 懷孕還吃得比沒懷孕時少 好心酸啊!
偏偏也沒比較瘦 水腫還嚴重的很
這是懷孕時七八個月時的照片~很像泡過福馬林
腳一整個大了一號 請仔細看 是沒腳踝的
至於我說事情一整個失控的原因 當然是因為到要生的時候
我竟然胖了19.7公斤 @#$%#$##@!$
阿醫生不是很注重體重 怎麼還會???
哈 我只是每次產檢時 都還要挑一下輕一點+薄的衣服
要不然過磅時 會被護士小姐盯上
有一次是多了0.3公斤 也就是那個月是多2.3公斤
護士小姐就說:挖 多了三公斤 還是要提醒媽媽 若是體重多太多 很容易糖尿病 毒血症.....
你們說!我是在減肥門診嗎? 而且還無條件進位
辛苦的孕婦們因為體重的壓力 真的很容易給他憂鬱
慶幸的是 餵母乳的我 在生完三天就少6公斤
現在過了三個月了 體重59公斤~YA
難怪明星們都可以生完馬上恢復麻豆身材啦! (她們都胖很少 更快恢復)
準媽媽別憂鬱囉!這只是時間問題而已!
還是可以穿回產前的衣服!
- Mar 11 Sun 2012 21:07
懷孕的胖是胖嗎???
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